香港飛龍.online 官方授權發布的第4代「香港飛龍」標誌 本文内容： 對肥胖寶寶來說，喝豆奶比喝牛奶更有利健康，因為大豆血糖指數為15%，而牛奶為30%。但如果寶寶正處於生長發育期，對脂肪的需求量還很大，因此，仍不建議用豆奶代替牛奶給寶寶喝，最好的做法是牛奶和豆奶都喝適合對乳糖過敏的寶寶食用牛奶含乳糖，在亞洲黃種人中有70%的人不吸收乳糖，而豆奶所含的寡糖，會被人體100%的吸收利用。可以增強寶寶抵抗力豆奶含有豐富的不飽和脂肪酸、大豆皁甙、卵磷脂等幾十種對人體有益的物質，這些物質具有增強寶寶免疫力的功能，另外，豆奶裏還含有5種抗癌物質，能起到一定的抗癌作用。既然，豆奶具有那麼多的好處，那麼，它是否能完全代替牛奶呢?答案是否定的。除了開篇提到的原因之外，豆奶仍不能完全代替牛奶，這是因為豆奶中的脂肪含量不及牛奶的30%，鈣質也只有牛奶的20%，磷質約為牛奶的25%，因此，不宜用它直接代替牛奶餵養小寶寶。 (本文内容不代表本站观点。) --------------------------------- |
